FitZdravě.cz
  • Úvod
  • Zdravé hubnutí
  • Strava a jídelníček
  • Pohyb a fitness
  • Motivace
  • Sportovní výživa
FitZdravě.cz

FitZdravě.cz

Naše stránky jsou věnovány tématům zdravého životního stylu, hubnutí, fitness a sportovní výživy. Píšeme o tom jak hubnout zdravě a efektivně!

  • Home
  • admin
  • Page 2

admin

  • Zdravé hubnutí

6 tipů, jak jednoduše detoxikovat organismus

By admin 31. 5. 2019

Nejste spokojení s tím, jak vypadáte? Chcete si pořádně pročistit organismus a zbavit ho škodlivin? Jste na správné adrese. Zde je 6 tipů, jak dosáhnout […]

Continue Reading
  • Motivace

Cvičení jako koníček, ne povinnost

By admin 29. 5. 2019

Také máte cvičení jako koníček?… S příchodem nového roku přišla i spousta novoročních předsevzetí. Jedno z nejčastějších, a to každý rok, je dělat něco se […]

Continue Reading
  • Pohyb a fitness

5 nejlepších posilovacích cviků na záda

By admin 29. 5. 2019

Mohutná a široká záda utváří vizuální dojem vaší postavy. Protože zádové svaly dosahují většího objemu, než svalstvo na přední straně vašeho těla, jejich rozvoj klíčový […]

Continue Reading
  • Motivace
  • Pohyb a fitness
  • Zajímavé

Osobní trenér

By admin 25. 5. 2019

V případě úplných začátečníků nebývá najmutí osobního trenéra vůbec špatné rozhodnutí. Musíte si ovšem správně vybrat. Ostřílení cvičenci, kteří mají své trenéry vám jistě řeknou, […]

Continue Reading
  • Zdravé hubnutí

Jak vydržet dietu?

By admin 24. 5. 2019

Jak vydržet dietu a nezhřešit? 😀 asi každý jednou držel nějakou dietu a pak mu to občas, někdy i více ujelo. Sladkosti jsou jako droga, […]

Continue Reading
  • Motivace
  • Zdravé hubnutí

Tipy jak zhubnout

By admin 21. 5. 2019

Tipy jak zhubnout. Je zima a zachvíli tady máme naše oblíbené roční období léto! Mnoha z nás řeší každodenně svou postavu. Každý den se díváme […]

Continue Reading
  • Strava a jídelníček
  • Zdravé hubnutí

Jak zdravě spalovat tuky

By admin 21. 5. 2019

Jak zdravě spalovat tuky? Většina lidí zvolí drastickou dietu a někdy i nezdravou. Hubnutí je dlouhý proces a je často spojován s pocitem hladu, většinou […]

Continue Reading
  • Sportovní výživa
  • Strava a jídelníček
  • Zajímavé

Jak dávkovat protein

By admin 17. 5. 2019

Protein je bezpochyby jedním z nejoblíbenějších potravinových doplňků všech sportovců navštěvujících posilovny. Jeho užívaní vám pomůže poměrně snadno doplnit potřebné makroživiny do jídelníčku. Jakým způsobem je […]

Continue Reading
  • Sportovní výživa
  • Zdravé hubnutí

Acetyl L-carnitin. Nootropikum a spalovač tuku v jednom.

By admin 15. 5. 2019

Tento článek bude o látce, která se nazývá acetyl L-carnitin (ALCAR). Užívání této látky se ukazuje jako pozitivní ve všech ohledech, a je užitečné nejen […]

Continue Reading
  • Motivace
  • Pohyb a fitness

Co cvičit na růst svalů?

By admin 14. 5. 2019

Růst svalů je cílem snad každého může, který někdy navštívil posilovnu. Společně s redukčními dietami se stává svalový přírůstek velmi populárním tématem. Chcete-li docílit nabrání svalové […]

Continue Reading
  • Strava a jídelníček
  • Zdravé hubnutí

Jak zhubnout

By admin 11. 5. 2019

Hubnutí je pro některé téměř životní téma. Snažíme se dosáhnout vysněné váhy a skvělé postavy. Jsou pro vás i přes dřinu výsledky jen toužebným snem? […]

Continue Reading
  • Pohyb a fitness
  • Zdravé hubnutí

Jak začít s běháním prospěšným pro vaše tělo?

By admin 11. 5. 2019

Jak začít s běháním prospěšným pro vaše tělo? Běhání patří mezi velmi zdravé a tělu prospěšné sporty. Může ho přitom dělat úplně každý, kdo se […]

Continue Reading

Navigace pro příspěvky

Starší příspěvky
Novější příspěvky

Témata článků

  • Motivace (9)
  • Pohyb a fitness (14)
  • Sportovní výživa (6)
  • Strava a jídelníček (20)
  • Zajímavé (10)
  • Zdravé hubnutí (20)
FitZdravě.cz

FitZdravě.cz

Naše stránky jsou věnovány tématům zdravého životního stylu, hubnutí, fitness a sportovní výživy. Píšeme o tom jak hubnout zdravě a efektivně!

Copyright All right reserved | Theme: Swift Blog by ThemeInWP.
Používáme cookies, abychom vám zajistili co nejsnadnější použití našeho webu. Budete-li nadále prohlížet náš web, předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.Souhlasím