Pokud chcete zhubnout a zbavit své tělo přebytečných tuků, musíte si hlídat celou řadu aspektů, mezi které bezesporu patří i optimální tepová frekvence. Každý z […]
Naše stránky jsou věnovány tématům zdravého životního stylu, hubnutí, fitness a sportovní výživy. Píšeme o tom jak hubnout zdravě a efektivně!